Tag Archives: Gezondheid & Psychologie

De Voedselzandloper – Kris Verburgh

Deze boekbeschrijving is geschreven door een van de deelnemers van Stichting Boekenwerk. BOEK VAN DE WEEK: De Voedselzandloper – Kris Verburgh In De voedselzandloper beschrijft Kris Verburgh, arts en onderzoeker, zijn visie op afvallen en het verouderingsproces. Hij legt uit hoe gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lijf en […]

Gezondheid & Psychologie – rust in onzekere tijden

Dit artikel is geschreven door een van de deelnemers van Stichting Boekenwerk Gezondheid & Psychologie – rust in onzekere tijden In de huidige situatie zitten veel mensen thuis. Ook dan is het belangrijk om onze gezondheid op peil te houden. En dan zowel fysiek als mentaal. Mij helpt het om mijn tijd af te wisselen […]